Een dagje cardiotraining in het duin, dat ziet er zo uit:
Tag: oostduinen
Vrolijke toestanden op vrijdag
Nog wat achterstallige opmaak van beeldmateriaal van afgelopen vrijdag.
We deden tweemaal het Zwarte Pad aan. In de ochtendploeg lieten alle dames het afweten en zo gingen we met een half roedeltje mannen het duin in voor een ultra-relaxte ochtendsessie. De middagploeg was op volle sterkte en vierde het naderende weekend alvast uitbundig. Een extra lang filmpje:
Read more “Vrolijke toestanden op vrijdag”
De duinen in op woensdag
Het was bijna de hele dag bijzonder aangenaam vertoeven in de duinen. Bijna. Als onze calculatie dat het voorspelde regenbuitje precies achter de middagploeg langs zou trekken juist was geweest zou het de hele dag bijzonder aangenaam vertoeven zijn geweest. Helaas kregen we op de terugweg een voltreffer te incasseren. Afgezien van deze onbehagelijke miscalculatie een heerlijke dag weer!
Woensdag én donderdag in de duinen
Druk, druk, druk, druk, druk… de blogjes schoten er even bij in…
Ik heb nog een filmpje van de wandelingen in het duin bij het Zwarte Pad afgelopen woensdag én een filmpje van de wandelingen van donderdag in hetzelfde duin. Read more “Woensdag én donderdag in de duinen”
Donderdag duindag
Voor de variatie wisselden we vandaag de kurkdroge ochtendwandeling af met een drijfnatte middagwandeling…
Read more “Donderdag duindag”
Dubbele dosis duin op donderdag
Meewandelen op vrijdag
Deze vrijdag werd er gezellig een dagje meegewandeld.
De ochtendploeg kreeg bezoek van Benny’s baas Mike die samen met hun pas (uit hetzelfde Spaanse asiel als mijn eigen Rinus) geadopteerde hond Grace meewandelde. Dat werd een leuke wandeling, heen over het strand, terug door de uitlopers van de Oostduinen. Grace leek het behoorlijk naar haar zin te hebben (en Benny zeker niet minder!).
De middagploeg pikte onderweg naar de Zandmotor husky Zoey met bazin Barbara op die gezellig een halve ronde meewandelden voordat ze samen hardlopend via het strand naar Den Haag terugkeerden. Zoey had het met bazin in de buurt zichtbaar beter naar haar zin dan met eerdere minder geslaagde proefwandelingen met alleen die griezelige Mister Dog.
- De middagploeg geniet op de zandmotor
Nadat Zoey en Barbara aan de horizon waren verdwenen sloot – zoals inmiddels gebruikelijk – Mechelse herder Sjef zich samen met enkele huisgenoten aan bij de roedel. Sjef vond (groepen) andere honden soms een beetje spannend en het is echt fantastisch om te zien hoe hij zich inmiddels geheel ontspannen in onze (niet bepaald aller makkelijkste en/of sociaal meest geslaagde) vrijdagmiddagploeg beweegt.
Na al deze fysieke en sociale topprestaties keerden we moe en voldaan huiswaarts om te genieten van een welverdiend weekend!
Read more “Meewandelen op vrijdag”